1. ခံတွင်းကို သေချာဆေးကြောသန့်စင်ပြီး သွားချေးလွှာများကို ဖယ်ရှားကာ ခံတွင်းရောဂါများကို ထိရောက်စွာကာကွယ်ပါ။လျှပ်စစ်သွားတိုက်တံက ခံတွင်းကို သန့်စင်ပေးတဲ့အခါ မျက်စိကန်းတဲ့ အစက်အပြောက် အများအပြား ရှိပါလိမ့်မယ်။သွားပိုးစားခြင်း၊ gingival sulcus၊ အမြစ်နှင့် ကြားခံအဆစ်များတွင် ပျံ့နှံ့နေသော ဤမျက်မမြင်အစက်များသည် အစာအကြွင်းအကျန်အများအပြား စုပုံလာကာ ပုပ်သွားကာ ဘက်တီးရီးယားအများအပြားပေါက်ပွားကာ သွားချေးလွှာများထွက်ကာ နောက်ဆုံးတွင် ခံတွင်းရောဂါများ ဆက်တိုက်ဖြစ်ပွားလာမည်ဖြစ်သည်။သွားပွတ်ကြိုးသည် ခံတွင်းကို သန့်စင်ရန်အတွက် ခံတွင်းကို ဆေးကြောရန် ဖိအားမြင့်ရေကို အသုံးပြုသည်။မျက်စိကန်းသောနေရာကို ပစ်မှတ်ထား သန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်နိုင်ပြီး ခံတွင်းတွင်းကို အပြည့်အဝသန့်စင်နိုင်ပြီး သွားချေးလွှာများကို ထိထိရောက်ရောက် ချေမှုန်းနိုင်ကာ ခံတွင်းရောဂါများ ဖြစ်ပွားမှုကို အခြေခံ၍ ကာကွယ်ပေးပါသည်။
2. သွားဖုံးသွေးယိုခြင်းကို သက်သာစေရန် သွားဖုံးကို အလွယ်တကူ နှိပ်နယ်ပေးပါ။သွားပွတ်ကြိုး၏ အလုပ်လုပ်သောရေစီးကြောင်းသည် သွားဖုံးများပေါ်တွင် ဆက်တိုက်ဖိအားဖြစ်စေပြီး သွားဖုံးများကို နှိပ်နယ်ပေးသည့်အနေဖြင့် လုပ်ဆောင်ပေးကာ ပါးစပ်အတွင်း သွေးလည်ပတ်မှုကို သိသိသာသာကောင်းမွန်စေပြီး သွားများမှသွေးထွက်ခြင်းကို ထိထိရောက်ရောက် သက်သာစေပါသည်။
3. သွားဆရာဝန်များအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အရန်ကိရိယာတစ်ခု။သွားတိုက်သူများသည် ခြေညှပ်၊ ညှပ်များနှင့် အခြားအရိုးကိရိယာများကို ၀တ်ဆင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။လျှပ်စစ်သွားတိုက်တံဖြင့် သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန် ခက်ခဲသော ဤကိရိယာများနှင့် သွားများကြားတွင် မျက်စိမမြင် အစက်အပြောက်အသစ်များ ဖြစ်ပေါ်လာမည်ဖြစ်သည်။သွားပွတ်ကြိုးသည် ဤနေရာများကို သေချာစွာ ဆေးကြောနိုင်ပြီး သွားတိုက်သူများ၏ ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေးပြဿနာများကို စုံလင်စွာဖြေရှင်းပေးပါသည်။ထို့အပြင်၊ အရိုးအသုံးအဆောင်ပစ္စည်းများသည် flosser ၏အနှိပ်အကျိုးသက်ရောက်မှုဖြင့်အလွန်သက်သာရာရနိုင်သောသွားဖုံးပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။
4. သွားများကိုဖြူစေသည်။သွားပွတ်ကြိုးသည် ခံတွင်းအတွင်းပိုင်းကို နက်ရှိုင်းစွာ သန့်စင်ပေးနိုင်ပြီး သွား၏မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ အစွန်းအထင်းများဖြစ်သော မက်ကူလာအစွန်းအထင်းများ စသည်တို့ကို အချိန်မီ ဖယ်ရှားပေးကာ သွားများကို ဖြူဝင်းလှပစေပါသည်။
စာတိုက်အချိန်- မတ်လ ၂၈-၂၀၂၃
