ယခုအခါ လျှပ်စစ်သွားတိုက်တံကို အသုံးပြုသူ ပိုများလာသော်လည်း 5 ယောက်တွင် အနည်းဆုံး 3 ယောက်က ၎င်းတို့ကို လွဲမှားစွာ အသုံးပြုနေပါသည်။အောက်ပါတို့သည် လျှပ်စစ်သွားတိုက်တံကို အသုံးပြုရန် မှန်ကန်သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။
1. စုတ်တံခေါင်းကို တပ်ဆင်ပါ- စုတ်တံခေါင်းကို သတ္တုရိုးတံဖြင့် ဖိထားသည်အထိ သွားပွတ်တံကို တင်းတင်းကျပ်ကျပ် ချထားပါ။
2. အမွေးအမှင်များကို ရေစိမ်ပါ- အကြိမ်တိုင်း မဖြီးမီ အမွေးအမှင်များ၏ မာကျောမှုကို ချိန်ညှိရန် ရေအပူချိန်ကို အသုံးပြုပါ။ပူနွေးသောရေ, ပျော့ပျောင်း;ရေအေး, အလယ်အလတ်;ရေခဲရေ၊ အနည်းငယ်အကြည်။ရေနွေးစိမ်ပြီးနောက် အမွေးအမှင်များသည် အလွန်ပျော့ပျောင်းသောကြောင့် ပထမအကြိမ်အသုံးပြုသူများအတွက် ရေနွေးနွေးထဲတွင် ပထမငါးကြိမ်စိမ်ပြီး အသုံးပြုပြီးနောက် သင်နှစ်သက်သည့်အတိုင်း ရေအပူချိန်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် အကြံပြုထားသည်။
3. သွားတိုက်ဆေးကို ညှစ်ပါ- သွားတိုက်ဆေးကို အမွေးအမှင်တွေရဲ့ အလယ်တည့်တည့်မှာ ဒေါင်လိုက် ညှိပြီး သင့်လျော်တဲ့ သွားတိုက်ဆေး ပမာဏကို ညှစ်ပါ။ဤအချိန်တွင် သွားတိုက်ဆေးမဝင်စေရန် ပါဝါမဖွင့်ပါနှင့်။လျှပ်စစ်သွားတိုက်တံကို မည်သည့်သွားတိုက်ဆေးအမှတ်တံဆိပ်ဖြင့်မဆို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
4.Effective tooth brushing- ပထမဦးစွာ စုတ်တံခေါင်းကို ရှေ့သွားများနှင့် နီးကပ်စွာထားပြီး အင်အား အလယ်အလတ်ဖြင့် နောက်ပြန်ဆုတ်ပါ။သွားတိုက်ဆေး မြှုပ်ပြီးနောက် လျှပ်စစ်ခလုတ်ကို ဖွင့်ပါ။တုန်ခါမှုနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် သွားတိုက်တံကို ရှေ့သွားမှ နောက်သွားတစ်ဘက်သို့ ရွှေ့ကာ သွားဖုံးများကို သန့်ရှင်းစေရန် အာရုံစိုက်ပါ။
အမြှုပ်ထွက်ခြင်းကို ရှောင်ရှားရန်အတွက် သွားတိုက်တံကို ဦးစွာ ပါဝါပိတ်ပါ၊ ထို့နောက် သွားတိုက်တံကို ပါးစပ်မှ ထုတ်ယူပါ။
5. သွားတိုက်တံကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ- သွားတိုက်တဲ့အခါတိုင်း သွားတိုက်တဲ့အခါတိုင်း Brush head ကို သန့်ရှင်းတဲ့ရေထဲကိုထည့်၊ လျှပ်စစ်ခလုတ်ကိုဖွင့်ပြီး ကြိမ်အနည်းငယ်လှုပ်ပြီး သွားတိုက်ဆေးနဲ့ အမွေးအမှင်တွေပေါ်မှာကျန်နေတဲ့ အညစ်အကြေးတွေကို သန့်စင်ပေးပါ။
စာတိုက်အချိန်- ဒီဇင်ဘာ-၁၂-၂၀၂၂
